書名:淡定的人生最幸福 原價：59.00 作者:何紅英 編 出版社：外文出版社 出版日期：2013-08-01 ISBN：9787119084213

基本信息

書名:淡定的人生最幸福

原價：59.00

作者:何紅英 編

出版社：外文出版社

出版日期：2013-08-01

ISBN：9787119084213

字數(shù)：

頁碼：422

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：

編輯推薦

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《淡定的人生最幸?！肥且徊咳?、透徹、經典的心靈修行寶典，會令你獲益匪淺、受用終生！

內容提要

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《淡定的人生最幸?！愤\用富含哲理與智慧的語言，列舉大量幽默詼諧的事例，從五個部分來詮釋何謂淡定的人生，如何達到淡定的境界。內容詳細全面、生動有趣而富有深意，從自身的情緒控制、心態(tài)的平和，到是否擁有平常心，如何面對挫折和困難。如何面對人生的選擇，怎樣找到自我。如何釋放壓力，如何為人處世，如何對待自己的親情和愛情等方面做了睿智、深入的闡釋。

目錄

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第一篇 從容平和的心態(tài)
第一章 擺脫浮躁，才能從容淡定
放下浮躁心
遠離名利的烈焰
寂寞是一種享受
釋懷不愉快
生活的節(jié)奏要靠自己掌握
人生之樂在于平淡真實
認可自身的價值
頓悟是新的開始
用孩子的眼光打量世界
隨意自然地生活
一心一意，專注一事
第二章 境由心生，知足常樂
富貴如浮云
知足常樂
活得簡單才幸福
知足使人生富足
貪欲越大失去越多
把貪欲鎖住
不讓金錢控制自己
掌控自己的欲望
不給金錢做奴隸
不讓盲目攀比刺傷自己
坦然接受現(xiàn)實
不依賴外物，獲真正自由
堅決扔掉貪婪這個包袱
淡定自若的心境
立足當下
學會品味生活
看透生活的本質
寧靜以致遠
擺脫繩結
無限欲望使生命遠離幸福
割斷欲望之繩
第三章 凈化心靈，成功源于心態(tài)
不可有強人所難的心態(tài)
要有不卑不亢的心態(tài)
決心的力量是不可估量的
強者的命運取決于自強不息的心態(tài)
成功需要果斷
勿做“猶豫先生”
做人要有主見，絕不能優(yōu)柔寡斷
意志力是成功的保障
上進心使人成功
成功源于奉獻精神
學會內心練習
有野心才有夢想
環(huán)境無法改變，可變的是你的心態(tài)
第四章 寬容豁達，心胸寬廣的人走得更遠
快樂和健康從寬容中獲得
批評別人之前先自我反省
心有報復只能讓自己受傷
嚴于律己，寬以待人
接受并寬容他人的缺點
記住恩惠，忘卻傷害
寬容是一種氣度
有修養(yǎng)的人才懂得寬恕
不必為小事爭吵
寬恕傷害自己的人
學會忘卻過去，爭取幸福的未來
第五章 從容達觀，永葆熱情
熱情是一種力量
想成功，必須先有成功的熱情
熱情讓你青春永駐
用熱情迎接每一天
學會喚醒沉睡的生命熱情
熱情讓工作充滿樂趣
態(tài)度永遠是第一位的
……
第二篇 愈挫愈勇的追求
第三篇 純粹深摯的感情
第四篇 簡單的生活狀態(tài)
第五篇 淡定的處世哲學

文摘

聰明的女人不會走這兩種極端。聰明的女人充滿智慧，不會因為一點兒小事就愁眉不展，更不會事事都麻煩男人。她明白：男人不是萬能的，他的時間、精力都不是無限的，如果把一切都推給他，不僅對男人不公平，也會讓他身心疲憊，不堪重負。壓力過重男人常常難以自控，表現(xiàn)得異常煩躁，動不動就發(fā)火，這必然影響婚姻的質量。聰明的女人懂得分擔，她們主動分擔男人肩上的重擔，幫助男人減輕心理壓力。
??男人受不了小題大做的女人，也同樣難以接受比他們更堅強的女人。男人們從小就受到這樣一種觀念的影響：作為一個男人，他應該堅強，任何事情都必須處理好。男人們已經習慣于這樣的觀念，如果自己不能做好某事，那就表示他很無能。因此，一旦有女人在男人面前表現(xiàn)出過分堅強男人就會產生防御抵觸心理，可能還會毫不猶豫地拒絕女人的幫助。當他被女人示意要施以他楞助時，他感到自己受到了侮辱，進而堅定地說“我能行”。
??所有男人都有一種天生的自我保護，在男人看來，女人需要用心呵護和照顧。他們渴望成為女人的護花使者，渴望自己能夠保護女人不受傷害。這就是男人在女人面前更像男人，女人在男人面前更像女人的原因，這是兩性先天的差異和各自不同的需要所造成的。聰明的女人會恰當?shù)卣f明自己很失落，讓男人覺得她很需要他，但這種需要與依賴又是不同的，她不會讓男人產生被束縛的感覺。男人既沒有失去自由，又感到女人很需要自己，這不僅大大滿足了他們的虛榮心和保護欲望，而且也讓他們感覺自己很行，從而給了他們信心和力量。
??過于堅強的女人的出發(fā)點也許是好的，她可能只是不想給男人多添憂愁，但是，這種做法卻是不可取的。女人的過分堅強只會讓男人敬而遠之，認為女人并不需要他。男人的保護欲望如果在你這里得不到滿足，就會尋找他人滿足自己的欲望，而且他也更希望把自己的愛給一個真正需要自己的人。
??有些人可能覺得女人太堅強并沒有什么不好，這樣男人不就輕松多了嗎？沒錯，如果女人把所有的事情都料理好，男人就可以什么事都不用操心了，他們可以什么事都不做，靠女人養(yǎng)活。這樣的情況在現(xiàn)實生活中并不少見，但這種“女主外，男主內”的夫妻分工真的幸福嗎？這其實是有違男人核心價值觀的。相對于女人來說，男人更重視做事的速度，他會不斷地積蓄能量，千方百計地用這些方法說明他的能力。他的人生態(tài)度和“成就”，“成功”等指標密切相關，這些東西都可以給他帶來最大的滿足感。而在男人所有的價值觀之中，渴望成功，追求業(yè)績，是其價值觀的核心所在。
??聰明的女人絕不會將老公閑置，即使她們能處理所有的事，她們也不會這樣做，因為她們明白，男人需要展現(xiàn)自己的舞臺，證明自己的能力，沒有事業(yè)的男人是不會幸福的。她們向男人請教一些工作中的問題，并適時鞭策鼓勵老公，讓其取得更大的成就。
??女人不應該讓男人感到沮喪
??眾所周知，很多時候男女交往是為了滿足相互的情感需要。然而，在和一些女人的交往中，男人總是感覺很失望，根本不能從對方那里得到情感的慰藉，于是，他開始遠離這個女人。如果女人總是因為這種原因與愛情絕緣，那么，盡管男人也可能犯錯誤，但是，女人卻應該負主要責任。